兒童食譜大全及做法可參考如下。
1.饅頭菜粥,應(yīng)該是在孩子9~10個(gè)月的時(shí)候就可以慢慢要吃的食物了,做法如下。
準(zhǔn)備一個(gè)饅頭,將饅頭掰成碎塊,然后在煮好的粥里面增加一些青菜,將擺好的饅頭放到周當(dāng)中泡一泡,然后開(kāi)始加熱,加熱之后用勺子把饅頭塊兒搗碎。
2.雞蛋面湯,應(yīng)該是在孩子一周歲左右的時(shí)候就可以吃了,具體做法如下。
準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋,200克面粉,50克青菜,油,鹽等輔料。
在鍋中加水,然后水開(kāi)之后增加一些植物油,然后將面粉打成塊狀,放入水中加熱煮沸。水開(kāi)之后加入青菜,加入部分食鹽,然后打上雞蛋。
3.水果牛肉粥,同樣是在孩子一周歲之后就可以吃,具體做法如下。
準(zhǔn)備150克左右牛肉,準(zhǔn)備100克的梨,20克到50克的胡蘿卜和冬瓜,還有一點(diǎn)米。
燒水將米添入,其中開(kāi)始煮至八成熟左右,然后粥狀即可完成。之后開(kāi)始加入牛肉碎塊兒,再加入胡蘿卜,梨,冬瓜等食物,煮熟之后添入適量的白糖或鹽都行。